Rady a tipy
Ako si vybrať správnu kancelársku stoličku?Ak máte často bolesť chrbta z sedavého zamestnania, môže to byť jeden z dôvodov zlého sedenia. Buď... Záhradný nábytok stále ako nový. Ako sa o neho starať?Drevený záhradný nábytok sa krásne vyníma v pergole, záhradnom altánku aj na terase. Musíte mu ale... Všetko, čo patrí k výberu záhradného nábytkuČo očakávate od svojho nového záhradného nábytku? Väčšina odpovie, že chce, aby bol odolný, pekný,... Tovar v akcii
naša cena 229,09 EUR
Gorilla Sports jednoručná činka, 20 kg
Čo chceš dosiahnuť bez činiek? Stojíš na začiatku tvojej fitness "kariéry"? máš ambiciózny plán, hobby, alebo začínaš cvičiť z terapeutických dôvodov? Cviky s činkami sú efektívne najmä pre ramená a paže.
Technické údaje:
- průměr: 25 mm
- hmotnost: 20 kg
- délka: 46 cm
- 2 zátěžové kotouče po 2 kg: 20,5 x 3 cm (⌀ x tl)
- 2 zátěžové kotouče po 2,5 kg: 22 x 3,7 cm (⌀ x tl)
- 2 zátěžové kotouče po 5 kg: 25,6 x 4,6 cm (⌀ x tl)
Medzi najdôležitejšie cvičenie, ktoré možno vykonávať bez prídavných zariadení patria:
biceps, triceps, ramená, army press
Obsah balení:
- 1 x činka
Často kupujete
